이석증 원인 스트레스 관리법: 회복기간 단축을 위한 5단계 솔루션

이석증으로 인해 머리를 잡고 고통스러워하는 한국 젊은 여성의 모습
이석증으로 인한 어지럼증은 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있습니다. 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증, 혹시 이석증을 의심해보셨나요? 많은 분들이 이석증의 원인으로 스트레스를 꼽지만, 정확한 정보와 관리법을 아는 경우는 드뭅니다. 이석증은 일상생활에 큰 불편을 주고, 재발도 잦아 관리가 매우 중요합니다. 오늘은 ‘이석증 원인 스트레스’에 집중해, 증상, 회복 기간, 수면 자세,…