영양제과다복용

과도한 영양제 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 건강을 위해 영양제를 챙겨 먹는 것은 이제 많은 사람들에게 일상이 되었습니다. 하지만, 과유불급이라는 말처럼 영양제도 과다 복용하면 오히려 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 특히, 영양제 과다 복용으로 인해 나타나는 경고 신호를 무시하면 장기적인 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 영양제 과다 복용의…